On peut estimer la taille adulte d’un adolescent, mais jamais la prédire au centimètre près. Voici les méthodes les plus utilisées et ce qu’elles valent.
C’est la plus connue. On fait la moyenne de la taille du père et de la mère, puis on ajoute 6,5 cm pour un garçon ou on retire 6,5 cm pour une fille.
Exemple : un père de 180 cm et une mère de 165 cm donnent une moyenne de 172,5 cm. Estimation pour un garçon : environ 179 cm ; pour une fille : environ 166 cm.
Cette « taille cible » comporte une marge d’environ 8 cm dans un sens ou dans l’autre : deux frères peuvent avoir plusieurs centimètres d’écart.
Ta taille actuelle te place sur une courbe de croissance (un « percentile »). Un ado qui suit régulièrement la même courbe a de bonnes chances de rester à peu près dessus à l’âge adulte.
La limite : pendant la puberté, ceux qui démarrent tôt semblent grands puis ralentissent, et ceux qui démarrent tard rattrapent souvent leur retard.
Un médecin peut demander une radiographie de la main pour évaluer l’âge osseux, c’est-à-dire où en est la maturation du squelette. C’est la méthode la plus précise, utilisée en cas d’inquiétude.
Gralyo combine la taille des parents et ta position sur les courbes de croissance CDC, en donnant plus de poids à ta taille actuelle à mesure que tu grandis. Le résultat est une estimation avec sa fourchette, pas une promesse.
Le test est gratuit et prend quelques minutes. Il ne remplace pas l’avis d’un médecin.
Ces informations sont générales et ne remplacent pas l’avis d’un médecin. Mis à jour le 06/11/2026.